top of page

Hormones and Weight Management

โปรแกรมลดน้ำหนัก เพื่อช่วยแก้ไขปัญหาผู้ที่มีน้ำหนักเกิน คุมน้ำหนักยาก
หรือมีปัญหาสุขภาพอื่นร่วม ให้สุขภาพกลับมาอยู่ในภาวะสมดุล

ตรวจฮอร์โมนผู้หญิง ต้องตรวจอะไรบ้าง และควรเริ่มตรวจเมื่อไหร่

ฮอร์โมน ถือว่าเป็นกุญแจสำคัญของร่างกายเลยก็ว่าได้ เพราะเมื่อไหร่ที่ร่างกายหรือฮอร์โมนในร่างกายตัวใดตัวนึง

มีการเสียสมดุล จะส่งผลต่อทุกระบบในร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็นการนอนไม่หลับ เป็นสิวเยอะ อ้วนง่าย ลดน้ำหนักยาก

ระบบเผาผลาญผิดปกติ ซึมเศร้า และอื่นๆ อีกมากมาย ล้วนแล้วแต่มีสาเหตุมาจากฮอร์โมนที่ไม่สมดุล โดยเฉพาะคุณผู้หญิง

ที่ประจำเดือนมาไม่เป็นปกติ หรือมาไม่สม่ำเสมอ การมาปรับสมดุลฮอร์โมน หรือ ตรวจฮอร์โมนผู้หญิง จึงช่วยให้ระบบต่างๆ

ของร่างกายกลับมาทำงานได้ดียิ่งขึ้น​

11.jpg

ตรวจฮอร์โมนเพศหญิง

เช็กลิสต์ “ฮอร์โมนไม่สมดุล”ก่อนส่งผลให้เกิดความผิดปกติ

ฮอร์โมนเพศหญิงไม่สมดุล เกิดจากอะไร

เบื่อ-หงุดหงิดง่าย-นอนหลับยาก-ประจำเดือนผิดปกติสัญญาณเตือนฮอร์โมนมีปัญหา.jpeg

สำหรับปัจจัยที่ทำฮอร์โมนในเพศหญิงไม่สมดุล ก็มีตั้งแต่เรื่องของ สารอาหาร สารพิษในร่างกาย การที่เราได้รับ

ฮอร์โมนจากสิ่งแวดล้อมโดยที่เราไม่เคยรู้ตัว เช่น ผลิตภัณฑ์พลาสติกต่างๆ ที่เราไม่เคยรู้ว่าจริงๆ เป็นฮอร์โมน Disruptors

รวมถึงการใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์บางตัว  เช่น บางคนใช้ยาคุมกำเนิด หรือว่าใช้ฮอร์โมน ก็มีผลที่จะทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุลได้

 

ยกตัวอย่างเช่น เวลาที่เราจะเป็นประจำเดือน บางคนก็จะมีอารมณ์ค่อนข้างขี้น้อยใจ หรือว่าอารมณ์เหวี่ยงวีน เซนซิทีฟง่าย

ตรงนี้ก็ถือว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล หรือคุณแม่หลังคลอด ก็จะมีปัญหาเรื่อง มาม่าบลู (Mama blues)

หรือ เบบี้บลู (Baby blues) ก็ล้วนเกี่ยวข้องกับเรื่องของฮอร์โมนไม่สมดุล

เลือกสาขาที่ให้บริการ

สาขา โรงพยาบาลพระรามเก้า (ชั้น 3 อาคาร A)

สาขา เพลินจิตเซ็นเตอร์ (ชั้น G ตรงข้าม Lawson)

ทำไมต้องตรวจฮอร์โมนเพศหญิง

หนึ่งฮอร์โมนผิดปกติ.jpeg
สำหรับเรื่องของฮอร์โมนกับผู้หญิงเรียกได้ว่าเป็นของคู่กันเลย โดยในแต่ละช่วงวัยก็จะมีความเกี่ยวข้องกับฮอร์โมน การตรวจ
ฮอร์โมน เป็นการตรวจสมดุลและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เพื่อประเมินความผิดปกติของเหล่าอาการไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้น
ก่อนการเกิดโรค ทั้งระบบเผาผลาญ การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การควบคุมอารมณ์ ความเครียด ความรู้สึกทางเพศ
และการเจริญพันธุ์ เพื่อหาแนวทางการปรับให้ฮอร์โมนกลับมาสมดุลอีกครั้ง 
  • ช่วงเด็ก-วัยรุ่น จะเริ่มมีปัญหาเรื่องการเป็นสิว การมีประจำเดือน บางครั้งก็เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน
    หรือช่วงก่อนมีประจำเดือนจะมีเรื่องของอารมณ์ เรื่องของความเหวี่ยงเกิดขึ้นได้

  • ช่วงของวัยเจริญพันธุ์ ก็จะเกี่ยวข้องกับการที่จะอยากมีบุตร หรือมีบุตรยาก

  • หรือบางคนมีเรื่องของน้ำหนักตัว ระบบเผาผลาญผิดปกติ

ช่วงหลังๆ คนไข้ที่มาปรึกษาเรื่องฮอร์โมนวัยทอง ที่ W9 Wellness เกี่ยวกับเรื่องของการหมดประจำเดือน ถ้าจะหมดประจำเดือน
แล้วเราจะป้องกันอาการในช่วงวัยหมดประจำเดือนยังไงได้บ้าง การมาตรวจฮอร์โมนก็จะช่วยวางแผนได้

อาการสัญญาณเตือนฮอร์โมนเพศหญิงไม่สมดุล

เบื่อ-หงุดหงิดง่าย-นอนหลับยาก.jpg
  • รอบเดือนมาไม่ปกติ

  • นอนไม่ค่อยหลับในเวลากลางคืน แต่กลางวันนอนหลับดี

  • เป็นสิวเยอะ รักษาแล้วไม่หาย

  • มักหลงๆ ลืมๆ

  • ปวดท้อง ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน มีอาการรุนแรงก่อนหรือในช่วงมีประจำเดือน

  • เหนื่อยและอ่อนเพลียตลอดเวลา

  • เครียดและอารมณ์แปรปรวน

  • หิวบ่อย กินจุ น้ำหนักเพิ่ม ตัวบวม

  • ปวดศีรษะ

  • ช่องคลอดแห้ง ขาดน้ำหล่อลื่น

  • มีความต้องการทางเพศลดลง

  • ช่วงเด็ก-วัยรุ่น จะเริ่มมีปัญหาเรื่องการเป็นสิว การมีประจำเดือน บางครั้งก็เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน
    หรือช่วงก่อนมีประจำเดือนจะมีเรื่องของอารมณ์ เรื่องของความเหวี่ยงเกิดขึ้นได้

  • ช่วงของวัยเจริญพันธุ์ ก็จะเกี่ยวข้องกับการที่จะอยากมีบุตร หรือมีบุตรยาก

  • หรือบางคนมีเรื่องของน้ำหนักตัว ระบบเผาผลาญผิดปกติ

ใครที่ควรตรวจฮอร์โมนเพศหญิง

ในแง่ของทางเวชศาสตร์ชะลอวัยและเวชศาสตร์ป้องกัน สามารถตรวจได้ทุกช่วงอายุขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละวัยเช่น 

  • วัยเด็ก อาจจะมีมาตรวจฮอร์โมนด้วยปัญหาพัฒนาการไม่ตรงไปตามวัย อาจจะพัฒนาการช้า ตัวสูงช้า หรือว่ามีการเรียนรู้ที่ช้า มีการเผาผลาญผิดปกติ

  • วัยรุ่น วัยเรียน ก็จะเริ่มมีปัญหา เช่น สิวขึ้นเยอะมากเกินปกติ หรือว่าประจำเดือนมาผิดปกติ มาช้ามาเร็ว อาจจะมีปัญหาในเรื่องของการควบคุมอารมณ์ หรือพฤติกรรม การโฟกัสการตั้งใจในการเรียนรู้

  • วัยทำงานหรือวัยกลางคน ก็จะ อาจจะมีปัญหาอีกกลุ่มนึง เช่น ปัญหาทางเพศ (Sex Health) ความรู้สึกที่ผิดปกติไป รู้สึกเปลี่ยนไป มีน้อยลง หรือว่ามากขึ้น หรือว่ามีปัญหาเรื่องของมีบุตรยาก รวมถึงจะมีอาการเหนื่อยเพลียมากผิดปกติก็ได้

  • วัยสูงอายุ พอเริ่มอายุเยอะขึ้นในวัยเริ่มใกล้จะหมดประจำเดือนนี้ก็มีปัญหาอีก มีปัญหาเรื่องของฮอร์โมนที่ลดลง ก็จะเร่งความเสื่อม ความแก่ ในฝั่งของ Anti-aging ก็จะมาตรวจดูสมดุลฮอร์โมนแล้วก็ปรับสมดุลฮอร์โมนให้ปกติให้ให้สมดุลดีขึ้น เพื่อจะเพิ่มคุณภาพชีวิต

ตรวจฮอร์โมนเพศหญิง ต้องตรวจอะไรบ้าง
สำหรับรายการตรวจฮอร์โมนของผู้หญิง หลักๆ ที่แนะนำให้ตรวจ เพื่อดูหาความไม่สมดุลของร่างกาย ได้แก่

ผู้หญิงต้องตรวจฮอร์โมน.jpeg
  • Estradiol Hormone (E2) เป็นฮอร์โมนส์หลักในกลุ่มฮอร์โมนส์ Estrogen ที่มีความสำคัญด้านการเจริญเติบโต
    การปรับเปลี่ยนทางร่างกาย การตกไข่ วงรอบของประจำเดือน หากฮอร์โมนส์ E2 มีความผิดปกติจะส่งผลถึง
    วงรอบของประจำเดือน การมีบุตรยาก ไปจนถึงภาวะวัยทอง

  • Sex Hormone Binding Globulin หรือ SHBG มีปริมาณต่ำกว่าปกติ SHBG คือโปรตีนในเลือดชนิดหนึ่ง
    มีหน้าที่ช่วยควบคุมปฏิกิริยาของฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนที่มีต่อร่างกาย ปริมาณ SHBG ที่ต่ำลงจึงส่งผล
    ให้ร่างกายผิดปกติจากฮอร์โมนเพศชายที่สูงขึ้น

  • DHEAs (Dehydroepiandrosterone sulfate) เป็นฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นจากต่อมหมวกไต ซึ่งเป็นฮอร์โมนตั้งต้นที่ร่างกายนำมา
    ผลิตฮอร์โมนสำคัญๆ หลายชนิด เช่น ฮอร์โมนเพศ อย่าง เทสโทสเทอโรน หรือเอสโตรเจน โดยพบว่าระดับของฮอร์โมน
    DHEAs นั้น จะผลิตได้สูงสุดในช่วงอายุประมาณ 25 ปี และจะค่อยๆ ลดลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น

  • Cortisol คือ ฮอร์โมนความเครียดตัวหลักของร่างกาย (Stress Hormone) ปกติร่างกายจะหลั่งออกมาปริมาณมากที่สุด
    ในตอนเช้า ช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นและมีพลังต่อสู้ในวันใหม่ของทุกวัน และจะลดลงเหลือเพียง 10% ในช่วงเย็น

  • Parathyroid Hormone (PTH) หรือ พาราทอร์โมน เป็นฮอร์โมนที่ถูกหลั่งจากต่อมพาราไทรอยด์เป็นโพลีเพปไทด์ซึ่งมี
    กรดอะมิโน 84 ตัว ทำหน้าที่ในการเพิ่มระดับความเข้มข้นของแคลเซียมในเลือด ในขณะที่ฮอร์โมนแคลซิโตนิน
    (หลั่งจากต่อมไทรอยด์) ทำหน้าที่ลดความเข้มข้นของแคลเซียม

  • Testosterone เป็นฮอร์โมนที่พบได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง ในส่วนของเพศหญิงนั้นทำหน้าที่สำคัญคือช่วยสร้างกล้ามเนื้อ
    และมวลกระดูก เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

  • Luteinizing hormone: LH เป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่ร่างกายสร้างขึ้นจากต่อมใต้สมอง (Pituitary gland) ฮอร์โมนดังกล่าว
    อยู่ในกลุ่มของฮอร์โมนที่เรียกว่าโกนาโดโทรฟิน (Gonadotropin) โดยฮอร์โมนลูทิไนซิงจะทำหน้าที่กระตุ้นอัณฑะในเพศชาย
    และรังไข่ในเพศหญิง

  • Progesterone คือฮอร์โมนเพศหญิงที่มีส่วนสำคัญในการควบคุมภาวะไข่ตกและการมีประจำเดือน ในปัจจุบันมีการสังเคราะห์
    ฮอร์โมนชนิดนี้ขึ้นเพื่อรักษาผู้หญิงที่ยังไม่เข้าสู่วัยทองแต่มีภาวะประจำเดือนขาดเนื่องจากร่างกายขาดฮอร์โมนดังกล่าว
    และยังใช้ควบคู่กับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพื่อป้องกันเยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวจนเกินไปในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

  • Follicle Stimulating Hormone (FSH) คือ ฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญของไข่ เป็นฮอร์โมนที่มีผลโดยตรงต่อวงจรของประจำเดือน หากมีระดับ FSH ต่ำเกินไป (มักจะพบในผู้หญิงที่มีอาการของโรค PCOS) หรือสูงเกินไป (อาจพบในผู้หญิงที่เข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนก่อนกำหนด) จะสามารถทำให้เป็นผู้มีบุตรยากได้

จริงๆ ผู้หญิงก็ต้องตรวจฮอร์โมนผู้ชาย ส่วนผู้ชายก็ต้อง ตรวจฮอร์โมนผู้หญิง ด้วยเพื่อดูความผิดปกติของฮอร์โมน
ที่ส่งผลต่อร่างกาย

ทำไมผู้หญิงต้องตรวจฮอร์โมนเพศชาย.jpg
  • เอสโตรเจน (Estrogen) สำหรับผู้หญิงเป็นฮอร์โมนที่สำคัญมาก เพราะเป็นตัวที่ช่วยควบคุมระบบสืบพันธุ์ โดยส่วนมากเมื่ออายุเพิ่มขึ้น การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง และส่งผลให้เกิดอาการที่เป็นสัญญาณของการเข้าสู่วัยทอง เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกมาก วิงเวียนศีรษะง่าย หรือ หนาวสั่น บางคนที่เป็น Early Menopause ก็เพราะ ฮอร์โมนตัวนี้น้อยเกินไป

  • เทสโทสเตอโรน (Testosterone) ก็ส่งผลต่อความแข็งแรงของกระดูก กล้ามเนื้อ และอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงเช่นเดียวกัน ถ้าผู้หญิงมีเทสโทสเตอโรนมากเกินไป ก็อาจมีปัญหาประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ ผิวมัน สิวขึ้น ขนดก ตรวจพบถุงน้ำที่รังไข่

การเตรียมตัวก่อนตรวจฮอร์โมนเพศหญิง

  • ตรวจร่างกายและซักประวัติโดยแพทย์ เพื่อให้รู้สาเหตุของปัญหาอย่างชัดเจน โดยจะมีการตรวจร่างกายทั่วไป ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต

  • ตรวจเลือดเพื่อค้นหาความผิดปกติของฮอร์โมนต่างๆ เช่น ตรวจโรคความผิดปกติทางฮอร์โมน, ตรวจการทำงานของต่อมไทรอยด์, ต่อมหมวกไต, ตรวจระดับฮอร์โมนเพศหญิงและฮอร์โมนเพศชาย, ตรวจสารตั้งต้นของฮอร์โมนเพศ และตรวจหาระดับโปรตีนที่จับกับฮอร์โมนเพศ เป็นต้น

ตรวจฮอร์โมนเพศหญิงที่ไหนดี

​ที่ W9 Wellness เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านการปรับสมดุลฮอร์โมนแบบองค์รวม พร้อมให้คำแนะนำคุณทั้งในด้านการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร การออกกำลังกายอย่างถูกต้อง รวมถึงการใช้วิตามินเสริม และการใช้ฮอร์โมนทดแทน อย่างปลอดภัย (Bio-identical Hormone Replacement therapy) เพื่อคืนความสมดุลให้แก่สุขภาพคุณ

เลือกสาขาที่ให้บริการ

สาขา โรงพยาบาลพระรามเก้า (ชั้น 3 อาคาร A)

สาขา เพลินจิตเซ็นเตอร์ (ชั้น G ตรงข้าม Lawson)

Untitled-6-01-1.png
complete hormone2.jpg

โปรแกรมตรวจฮอร์โมนเพจหญิงสำหรับคุณ

(คลิกรูปภาพเพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม)

Complete-Hormones--Hormone-Balance-1200x628-755-web-(1).jpg
Complete-Hormone-scaled.jpg

เลือกสาขาที่ให้บริการ

สาขา โรงพยาบาลพระรามเก้า (ชั้น 3 อาคาร A)

สาขา เพลินจิตเซ็นเตอร์ (ชั้น G ตรงข้าม Lawson)

bottom of page