ความสำคัญของลำไส้
การตรวจเช็กระบบทางเดินอาหารมีความสำคัญ เพราะความผิดปกติอาจแอบแฝงและไม่แสดงอาการที่ชัดเจนออกมา ซึ่งอาจทำให้ละเลยและปล่อยทิ้งไว้จนอาการรุนแรงยากต่อการรักษาในภายหลัง ดังนั้นการตรวจเช็กระบบทางเดินอาหารจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย ดังนั้นเราจึงเริ่มจากการตรวจจุลินทรีย์ในลำไส้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรค
การตรวจจุลินทรีย์ในลำไส้
รู้หรือไม่ 9 ใน 10 ของเซลล์ในร่างกายนั้นคือ “จุลินทรีย์” หากจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เสียสมดุล จะเพิ่มความเสี่ยงการเป็นโรคเรื้อรังร้ายแรงมากมาย รวมถึงการเลือกทาน Probiotics ให้เหมาะสม เพราะจุลินทรีย์ของแต่ละคนแตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรม และพันธุกรรม จุลินทรีย์ในตัวคนเปลี่ยนได้ตลอดเวลา จะช่วยเสริมสร้างสมดุลที่ดี ทั้งด้านอารมณ์ การนอน การย่อยอาหาร รวมถึงความอ้วน
การตรวจจุลินทรีย์จะไม่เหมือนการตรวจ DNA เพราะ DNA คนเปลี่ยนแปลงไม่ได้ แต่จุลินทรีย์ในตัวคนเปลี่ยนได้
เพราะฉะนั้นการตรวจจุลินทรีย์ในร่างกายเราจึงสำคัญอย่างยิ่งไม่แพ้กัน
-
จุลินทรีย์ตัวดีถ้ามีมากจะช่วยเรื่อง ทางเดินอาหาร การย่อยอาหาร สมอง ผิวหนัง และลำไส้
-
จุลินทรีย์ตัวไม่ดีถ้ามีมากจะทำให้ร่างกายมีปัญหาสุขภาพเรื่อง โรคกระเพาะ กรดไหลย้อน นอนไม่หลับ ไมเกรน มะเร็ง ทางเดินอาหาร การย่อยอาหาร สมอง ผิวหนัง และลำไส้
หากจุลินทรีย์ในลำไส้ขาดความสมดุล อาจทำให้อาจเกิดอาการผิดปกติ หรือโรคต่างๆ
✚ ไมเกรน
✚ นอนไม่หลับ
✚ สิวอักเสบ ACNE
✚ ผื่นภูมิแพ้ เป็นๆหายๆ
✚ หอบ หืด
✚ ระบบการเผาผลาญ
✚ ระบบการเผาผลาญ
✚ ภาวะเบาหวาน (ดื้ออินซูลิน)
✚ โรคอ้วน
✚ GI Effect
✚ โรคลำไส้แปรปรวน (Irritable bowel syndrome) (IBS)
✚ การย่อยและการดูดซึมสารอาหาร (Digestion and Absorption)
✚ ความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้
ทำไมต้องตรวจจุลินทรีย์จากอุจจาระ
“กินอย่างไรก็เป็นอย่างนั้น” เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยได้ยินประโยคนี้กันมาบ้างแล้ว นั่นก็เพราะจุลินทรีย์อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรามากที่สุด การตรวจอย่างอื่น ไม่ได้เป็นของที่ผ่านออกมาจากลำไส้ การตรวจจากอุจจาระจึงทำให้ได้ผลเที่ยงตรงมากที่สุด
จากข้อมูลที่กล่าวมาจะเห็นได้ว่า จุลินทรีย์มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกาย ทั้งในด้านที่ให้ประโยชน์และโทษแก่ร่างกาย
การรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกายจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและลดความความเสี่ยงของโรคต่างๆ
ได้เป็นอย่างดี ซึ่งเราสามารถทำได้โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สะอาด ปราศจากสารพิษปนเปื้อน ลดการใช้ยาปฏิชีวนะ
หรือใช้เมื่อจำเป็นเท่านั้น การรับประทานอาหารที่มีโพรไบโอติกและเพิ่มพรีไบโอติก เป็นต้น
วิธีการเก็บอุจจาระเพื่อส่งตรวจจุลินทรีย์
-
นำกระดาษสวมฝาชักโครก เพื่อถ่ายอุจจาระลงไป
-
ให้ก้านสำลีจิ้มและหมุนในอุจจาระ อย่าให้อุจจาระติดขึ้นมาเป็นก้อน แล้วใส่ก้านสำลีลงในหลอดเก็บตัวอย่างอุจจาระ
-
หักก้านสำลีตามรอยบาก โดยใช้แรงกดก้านสำลีกับขอบหลอดเก็บตัวอย่างอุจจาระ ปิดฝาหลอดให้แน่น
-
นำหลอดเก็บตัวอย่างอุจจาระใส่ซองพลาสติก พร้อมแบบฟอร์ม ใส่ลงไปซองสีขาวกันกระแทก พร้อมสำหรับการส่งมอบ
-
ฉีกกระดาษสวมฝาชักโครก ให้ร่วงลงไปในชักโครก แล้วกดน้ำทิ้งได้เลย
สามารถเลือกเก็บอุจจาระ ในช่วง
เวลาไหนก็ได้ตามความสะดวก
หากมีอาการท้องเสีย
ให้เก็บอุจจาระในวันอื่นแทน
Gut Microbiome DNA Test
โปรแกรมตรวจระดับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้เชิงลึก
ตรวจระดับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้เชิงลึก (Stool-PCR) พร้อมปรับสมดุลลำไส้ให้แข็งแรง เพราะร่างกายแต่ละคนต้องการจุลินทรีย์ที่ต่างกัน ดังนั้นเพื่อการสร้างสุขภาพที่ดี อยากให้มีผลลัพธ์ที่ดีต่อร่างกายควรรู้จักสุขภาพลำไส้ของเราให้ดีเสียก่อนว่า กำลังขาดโพรไบโอติกส์
ชนิดใดอยู่ เพื่อการเสริมโพรไบโอติกส์ในสายพันธุ์ และสัดส่วนที่เหมาะสมกับเราได้มากที่สุด
ตรวจระดับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้เชิงลึก (Stool-PCR) พร้อมปรับสมดุลลำไส้ให้แข็งแรง เพราะร่างกายแต่ละคนต้องการจุลินทรีย์
ที่ต่างกัน ดังนั้น เพื่อการสร้างสุขภาพที่ดี การเสริมโพรไบโอติกส์ตามที่ร่างกายขาดจึงช่วยแก้ปัญหาได้ตรงจุดมากที่สุด
✅ ช่วยลดอาการท้องผูก ท้องเสีย
✅ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
✅ ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
✅ ช่วยควบคุมอารมณ์และสมอง
✅ ช่วยควบคุมน้ำหนัก
✅ ช่วยลดปัญหาสิว ผิวพรรณ
เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพดังนี้
✚ ท้องผูกหรือท้องเสีย
✚ สารพิษจากแบคทีเรียตัวร้าย ซึ่งหลายๆ ตัวสามารถกลายเป็นสารก่อมะเร็ง
✚ ทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะบ่อย (ไขมันสูง น้ำตาลสูง เนื้อแดง สุรา ฯลฯ)
✚ แพ้อาหาร
✚ ภูมิแพ้จมูกอักเสบ จาม น้ำมูกไหล
✚ ภูมิแพ้ผิวหนัง ผื่น สิว ฯลฯ
✚ หอบหืด
โปรแกรมตรวจจุลินทรีย์ในลำไส้ พิเศษตรวจครอบคลุมทั้ง 3 Panels
Platinum Gut Microbiome DNA Test
เพื่อการดูแลสุขภาพลำไส้ครบทุกฟังก์ชั่น พร้อมรับวิตามินเสริมโพรไบโอติกส์ตามที่ร่างกายขาด (Personalized Probiotics) เฉพาะบุคคล ตรวจระดับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้เชิงลึก (Stool-PCR) พร้อมปรับสมดุลลำไส้ให้แข็งแรง เพราะร่างกายแต่ละคนต้องการจุลินทรีย์ที่ต่างกัน ดังนั้น เพื่อการสร้างสุขภาพที่ดี การเสริมโพรไบโอติกส์ตามที่ร่างกายขาดจึงช่วยแก้ปัญหาได้ตรงจุดมากที่สุด
✅ การควบคุมน้ำหนักและไขมันส่วนเกิน
✅ การดูแลสุขภาพช่องท้อง ลดความเสี่ยงสารก่อมะเร็ง
✅ การลดอาการภูมิแพ้ ปัญหาผิวพรรณแก้ยาก
เพื่อการดูแลสุขภาพลำไส้ครบทุกฟังก์ชั่น พร้อมรับวิตามินเสริมโพรไบโอติกส์ตามที่ร่างกายขาด (Personalized Probiotics) เฉพาะบุคคล
✅ ช่วยลดอาการท้องผูก ท้องเสีย
✅ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
✅ ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
✅ ช่วยควบคุมอารมณ์และสมอง
✅ ช่วยควบคุมน้ำหนัก
✅ ช่วยลดปัญหาสิว ผิวพรรณ
เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพดังนี้
✚ ท้องผูกหรือท้องเสีย
✚ สารพิษจากแบคทีเรียตัวร้าย ซึ่งหลายๆ ตัวสามารถกลายเป็นสารก่อมะเร็ง
✚ ทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะบ่อย (ไขมันสูง น้ำตาลสูง เนื้อแดง สุรา ฯลฯ)
✚ แพ้อาหาร
✚ ภูมิแพ้จมูกอักเสบ จาม น้ำมูกไหล
✚ ภูมิแพ้ผิวหนัง ผื่น สิว ฯลฯ
✚ หอบหืด
คำถามเกี่ยวกับการ "ตรวจจุลินทรีย์" ที่พบบ่อย
ทำไมต้องตรวจจุลินทรีย์จากอุจจาระ
เพราะการตรวจจากอุจจาระจึงทำให้ได้ผลตรง
และมีประสิทธิภาพสูงสุด
มีอาหารประเภทให้บ้างที่ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์
พบได้ในอาหาร เช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต กิมจิ มิโสะ
การมีโพรไบโอติกส์ที่เพียงพอในลำไส้ช่วยให้
เกิดความสมดุล และลดโอกาสการเกิดโรคได้
ใครบ้างที่ควร ตรวจจุลินทรีย์
-
ลำไส้แปรปรวน
-
ผิวหนังอักเสบ สิว
-
ผื่นภูมิแพ้ เป็นๆ หายๆ
-
เบาหวานประเภท 2
-
หอบ หืด
-
ความดันสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด
-
ทานอาหารแปรรูปบ่อย
-
โรคอ้วน เผาผลาญบกพร่อง